Curcubeul simțurilor

Timp: 30 minute

Prezentare:

• Alege patru din următoarele emoții, sentimente, trăiri. Descrie o situație din viața ta în care ai experimentat-o pe fiecare.
  1. mânie – deprimare
  2. râs – plâns
  3. spaimă – plictiseală
  4. fericire la culme – copleșire
  5. entuziasm – agitație
  6. absența oboselii – iubire
  7. împăciuire – motivare spre schimbare
  8. sentimentul că ești de folos, că ești util

Discuție:

1.  Împărtășește două din răspunsurile tale.
2. Ai descoperit ceva nou în timpul acestui exercițiu? Explică.